Mi trayectoria está marcada por una profunda curiosidad por entender la mente humana. Cada descubrimiento en el amplio campo de la psicología ha alimentado mi deseo innato de comprender más y de desentrañar los misterios que yacen en el corazón de nuestra psique.
Esta pasión no solo es un simple camino profesional, sino también un compromiso con el bienestar de mis pacientes.
La psicología, para mí, no es simplemente una disciplina académica, sino una herramienta poderosa para mejorar la vida de las personas. Es la oportunidad de contribuir al bienestar emocional de aquellos que lo necesitan, siendo la chispa que enciende un cambio positivo en sus vidas.
Graduada en Psicología por la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED).
– Máster Universitario en Psicología General Sanitaria (VIU).
– Máster en Atención Temprana (UE).
– Formación en Evaluación e Intervención en problemas de Autoestima.
– Formación en el Tratamiento de la Autoestima.
– Formación en Experto en Inteligencia Emocional.
– Formación en Intervención Psicológica en Trauma.
– Formación en Terapia de Pareja desde una Perspectiva Integradora.
– Formación en Evaluación e Intervención en Dependencia Emocional y Relaciones Tóxicas.
Psicóloga Colegiada (COPAO): AO-13029
Acompañamiento psicológico
Autoestima y autoconocimiento
Te ayudo a desarrollar una imagen positiva de ti mismo/a, aumentar tu confianza y mejorar tu autorrespeto. Exploramos tus creencias, patrones de pensamiento y comportamientos arraigados que pueden estar afectando negativamente tu autoestima y bienestar emocional.
El objetivo es promover un cambio positivo en la forma en que la te ves a ti mismo/a.
Gestión emocional
Nos enfocaremos en desarrollar habilidades para reconocer, comprender y regular tus emociones de manera saludable y efectiva.
El objetivo es permitir que adquieras una mayor conciencia emocional y comprendas cómo tus emociones influyen en tu bienestar mental y en tus relaciones interpersonales.
Duelo
Si estas experimentando el proceso de duelo después de la pérdida de un ser querido u otra forma de pérdida significativa, estaré aquí para ofrecerte apoyo y compresión mientras exploramos juntos tus emociones y pensamientos durante este difícil momento.
El objetivo es explorar y procesar tus emociones, pensamientos y desafíos asociados con la pérdida.
Relaciones
Nos enfocaremos en mejorar y fortalecer las relaciones interpersonales. Podemos involucrar a parejas, familias, amigos u otros sistemas de relaciones significativas.
El objetivo principal de la terapia es mejorar la comunicación, promover la comprensión mutua, resolver conflictos y fomentar relaciones más saludables y satisfactorias.
¿Cómo te acompañaría?
Sesión única
- Una sesión online que se realizaría mediante videollamada.
- Espacio íntimo y seguro.
- La sesión tendrá una duración de 1 hora.
- Material de apoyo para trabajar tanto en casa como en las sesiones.
Sesión en pareja
- Una sesión online en pareja, que se realizaría mediante videollamada.
- Espacio íntimo y seguro.
- La sesión tendrá una duración de 1 hora y 15 minutos.
- Material de apoyo para trabajar tanto en casa como en las sesiones.
ExcelenteA base de 10 reseñasReme Fernández07/06/2024Llegué a ella porque quería superar el duelo de una ruptura siendo consciente de cómo lo hacía y Desiré me dió las herramientas que necesitaba. Además, gracias a ella me estoy conociendo más a mí misma y qué maravilla!!Robetza Mitzuo Sayago Pérez03/02/2024Súper contenta con el trato y repetiré ya que mi caso es el de una MADRE EN APUROS 🤣 y gracias a ella he podido gestionar mejor todo lo que conlleva la maternidad con todos sus cambios personales y profesionales.Ha sido acierto contactar con ella ☺️. Me la recomendaron y yo la recomiendo 100%EVA ARROYO GIGANTE25/01/2024Qué decir de Desi. Una profesional de los pies a la cabeza. Me ha ayudado y me ayuda muchísimo. He aprendido muchísimas cosas gracias a ella y yo estoy encantadísima. Me transmite paz, empatía y la considero mi “sitio seguro”, es agradable, profesional, te cuida, se preocupa, te pregunta, se amolda cuando lo necesitas, te manda tareas para casa, a veces le escribo con urgencia y busca el momento para atenderme. A día de hoy me noto muy fuerte gracias a ella y he aprendido a saber cuándo la necesito. Pero siempre vuelvo a ella cuando algo se me escapa, no sé gestionar o necesito consejo. 100% recomendable ❤️Alex Campos del Río24/01/2024Se puede resumir que ha sido quien ha hecho que mi 2023 sea de los peores años de mi vida, al mejor personal. Como profesional puedo destacar muchísimas cosas como, su escucha activa, empatía, paciencia, cuidado y atención, preparación e investigación tanto en consulta como ayudas fuera de ella, dedicación y pasión por su trabajo.. podría seguir así varias líneas más. Realmente, llegué en una situación personal muy mala, gracias a su ayuda puedo ya decir que tengo una fortaleza mental, o una base mental que no tenía antes, la depresión desapareció, hizo que pudiera gestionar mi ansiedad de una manera que jamás hubiese podido llegar a ello. Desi, es una gran directora de mente, o acompañante tanto en los periodos malos, como en esa terapia o consulta periódica que siempre hay que hacer. Lo digo de corazón, que gracias a su guía, pude ver el camino o al menos ir vislumbrando por donde ir, como tomarme las cosas, saber sacar el aprendizaje de lo malo, saber gestionar los momentos buenos, y sobre todo, conocerme o ir conociéndome a mi mismo, que no es nada fácil. Recordad, que el motor que todo vaya a mejor es uno mismo, Desi, es esas "ruedas" que hace que vayas hacia adelante o ese "mecánico" que te dice donde hay que modificar para que vaya mejor. Para finalizar, añadir que aparte de todo esto es una bellísima persona, que no es nada fácil encontrarse hoy en día.natalia nekane reina amo22/01/2024La mejor decisión de mi vida ha sido empezar la terapia y la segunda hacerlo con ella, me ha ayudado mucho y lo sigue haciendo a día de hoy. El mundo necesita más gente como ellaSofia Perales22/01/2024Me siento muy feliz y agradecida de haber conocido a Desiré. Es muy profesional y encantadora. Sabe cómo guiar los temas y conectar las ideas complejas, es decir, es capaz de analizar mi charla y entender cuál es la pieza faltante del rompecabezas al instante y cómo integrarla a la sesión. Nuestras conversaciones han sido extremadamente enriquecedoras y sin duda, un pilar muy importante para mi crecimiento emocional.Marta García17/01/2024Definitivamente , la mejor decisión que he tomado en mi vida . Desi llegó hace 6 meses a mi vida y me ha ayudado tanto que todo agradecimiento o palabra hacia ella es poca . Venía de una situación complicada , y después se hablar con 50 psicólogos y no sentir conexión con ninguno , con Desi , la conexión surgió al instante. Respeto mis tiempos , mis espacios y me ayudo a poder gestionar todo de una manera mucho más racional en la que yo no me hiciese daño y valorase mucho más mi autoestima . Sé que gran parte de lo que soy a día de hoy y de mi cambio lo he conseguido gracias a ella así que : Gracias pro enseñarme a quererme y hacerme ver que priorizarse a una misma no es egoísta sino un acto de amor propio . Te adoro y te voy a recomendar siempre ❤️❤️❤️Pecholobo17/01/2024Has sido un antes y un después para mí. Que suerte tuve de encontrarte cuando mi camino se volvió oscuro y gris. Gracias a ti he conseguido salir de ese bucle negativo en el que me encontraba y ahora me siento tan bien conmigo mismo. Gracias.Sarita Vecina17/01/2024Este mensaje va para aquella persona que está buscando un acompañamiento, una mano, o una grúa para poder levantarse o simplemente para dar un pequeño pasito que te está quitando el sueño y no sabes exactamente que hacer. Hace un año, le di un giro a mi vida y anímicamente estaba destruida, llegué a pensar que no sentía, que mi interior solo era rechazo, furia y vacío. Me vi completamente perdida en la gestión emocional y decidí dar el paso y buscar ayuda y me topé con Desiré. Tuve mucha suerte porque aun desconfiada por haberme llevado varios disgustos con otros psicólogos, supo escucharme y atenderme hasta abrirme en canal. Entonces si te sirve este comentario para dar el paso, Mi yo del pasado te diría que pruebes, que no pierdes nada. Y mi yo de ahora te dice que soy otra persona, que invertiría cada euro que puse ( y que seguiré invirtiendo claro), porque no hay mejor inversión que tu misma. Todo lo que necesitaba era de alguien con vocación, paciencia, compromiso y mucha creatividad me acompañase y me ayudase a encontrarme, a conocerme y a quererme. A darme cuenta lo que es vivir el hoy y dejar el piloto automático a un lado. Y con Desiré encontré todo lo que buscaba. Y si, me he extendido mucho, pero creo que abrirte a un psicólogo es un paso muy importante. Y da miedo toparse con gente sin vocación. Por suerte Desiré es un cachito de cielo que cayó un día para darnos esa luz y esperanza. Total confianza. Si tienes la oportunidad, de verdad, solo vas a ganar.Lucía17/01/2024Una gran profesional, siempre atenta a cada detalle, y me ha ayudado mucho a descubrir cosas de mi interior y recordar muchas otras. Un 10😊
¡Reserva tu primera sesión!
Si tienes dudas en comenzar tu proceso terapéutico, puedes escribirme para tener más información.